Mental Health Counseling
Reach out to us - we’re here to help! Mental health counseling services, including short-term and crisis counseling, 免费提供给目前在帕洛阿尔托学院注册的学生. 鼓励学生与辅导员交谈,以制定促进学业和个人成功的策略. 如果学生需要长期帮助,他们可能会被转介到适当的外部资源. View a list of community resources.
If this is an emergency, 立即拨打911或拨打十大网赌正规网址官网警察局紧急热线210-485-0911. 您也可以联系医疗保健服务中心热线800-316-9241. |
为学业成功保障心理健康Over the past several years, 帕洛阿尔托学院致力于确保学生的基本需求得到满足. 确保学生的安全,满足他们的生理需求是可以做到的, in turn, 完善学生教育生涯轨迹. Read this interview 私人咨询师朗达·奥卡纳提供了保护心理健康的策略和建议. |
PAC Family Plática with Andrea Flores |
Melissa Mejia, M.A., LPC-S, Personal Counselor “As a counselor, 我致力于为那些寻求帮助以应对生活挑战的学生创造一个安全和友好的环境.”
Rhonda O'Cana, M.A., LPC-S, Personal Counselor “我喜欢帮助学生找到积极的解决方案来提高他们的幸福感和幸福感,这最终会导致成功.”
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Counseling FAQs
Personal Counselors 帮助当前入学的学生解决可能影响学习成绩的个人问题,例如:
To make an appointment: 如有紧急情况,请拨打911或联系医疗服务中心热线800-316-9241. |
Academic Advisors 帮助新生和在校生完成学位规划和课程注册.
To make an appointment: |
目前注册的学生可以与辅导员见面,每个主题最多三(3)次. 小组会议或其他活动没有限制. 有学生问题的教职员工也可获得咨询服务. 高中课程的学生将被转回给他们的高中辅导员寻求帮助.
学生可以通过电子邮件预约心理健康咨询 pac-counselor@devotec-nurb.com and completing a request for counseling form. 学生也可以拨打210-486-3750留下保密的语音信息.
心理健康咨询既可以面对面提供,也可以通过Zoom远程电话会议远程提供.
每次咨询约持续一(1)小时. 学生可能会被要求提前到达,以完成一些背景信息.
咨询服务提供各种主题的小组和演讲:
- Relationships
- Family dynamics
- Finding your life work
- Managing stress
- Goal setting & time management
- Returning adults
学生可以访问所有重点领域的咨询服务,包括:
- Academic performance
- Adjustment to college
- Anxiety or panic attacks
- Cutting/self-injury
- Dating/loss of relationship
- Depression/mood swings
- Career indecision/gaining selfknowledge
- Time management and life planning
Happiness & Wellness TipsIf you’ve ever felt stressed or overwhelmed, 这里有一些积极的方法来改善你的整体情绪和健康! We’re here to support your mental health! 咨询服务对在校学生免费. |
Contact Information心理健康咨询只接受预约. 如遇紧急情况,请联系ACPD 210-485-0911(校内)或SAPD 911(校外). |
Personal Counselors Location: Phone: |
Hours of Operation Monday – Thursday, 8 a.m. – 5:30 p.m. |